소변거품 아침 첫 소변!? 단백뇨 예방관리

 

소변 거품: 원인과 단백뇨 관리

소변거품 아침 첫 소변!? 단백뇨 예방관리

소변에 거품이 생기는 현상과 단백뇨 의심 징후, 예방 및 관리 방법을 확인해 보세요.

목차:
1. 거품뇨의 원인
2. 단백뇨 의심 징후
3. 단백뇨의 원인 질환
4. 단백뇨 진단 및 검사
5. 예방 및 관리
6. 자주 묻는 질문 (FAQ)

1. 거품뇨의 원인

정상적인 거품

• 아침 첫 소변: 밤새 농축된 소변으로 인해 거품이 더 잘 관찰됨.
• 소변 배출 속도: 소변 줄기가 변기에 부딪히는 각도와 속도에 따라 거품 발생.

단백뇨로 인한 거품

• 신장의 사구체 손상으로 단백질이 소변으로 과다 배출될 때 발생.
• 하루 500mg 이상의 단백질 배설 시 단백뇨로 간주.

2. 단백뇨 의심 징후

• 거품이 작고 개수가 많으며 몇 분이 지나도 사라지지 않음.
• 아침 첫 소변 외에도 오후 소변에 지속적으로 거품이 관찰됨.
• 5분 넘게 거품이 남아있거나 물을 내린 뒤에도 끈적한 것이 남음.

3. 단백뇨의 원인 질환

• 신장 질환: 신증후군, 사구체신염, 신우신염, 신장 종양, 유전성 신염.
• 만성질환: 당뇨병, 고혈압.
• 약물 영향: 소염진통제 등 특정 약물로 인해 발생 가능.

4. 단백뇨 진단 및 검사

• 소변 스틱 검사: 약국에서 구입 가능한 간단한 검사법.
• 병원 검사: 소변 내 단백질과 크레아티닌을 동시 검사하여 정확한 측정 가능.

5. 예방 및 관리

• 식습관 개선: 저단백, 저지방, 저염식 실천.
• 기저질환 관리: 당뇨병, 고혈압 등의 철저한 관리.
• 정기 검진: 고위험군은 3~6개월마다 소변검사를 권장.

6. 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 소변 거품이 항상 건강 문제를 의미하나요?

아닙니다. 소변의 빠른 배출, 세제 잔여물, 탈수 등 일시적인 요인으로 거품이 생길 수 있습니다. 하지만 반복되면 검사가 필요합니다.

Q2. 단백뇨를 어떻게 진단하나요?

소변검사를 통해 단백질 수치를 확인하며, 단백뇨가 지속되면 추가적인 신장 기능 검사가 필요합니다.

Q3. 소변 거품을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

충분한 수분 섭취, 건강한 식단, 규칙적인 운동, 정기적인 건강검진을 통해 예방할 수 있습니다.