반응형 꿀당뇨병1 꿀 효능 부작용 - 보관방법!? 유통기한!? 한스푼 칼로리!? 복용시간!? 날씨가 추워지거나 술을 마셨을 때 떠오르는 식품은 바로 꿀 입니다. 꿀은 우리 몸에 흡수가 잘 되고 영양가가 좋아서 많은 사람들이 선호하고 즐겨 찾는 식품 중 하나입니다. 하지만 꿀도 아무렇게나 섭취 하시기 보다는 효능과 어떤 상황에 먹으면 좋은지에 대해서 알고 계신다면 더욱더 꿀을 일상 생활에서 활용하시는데 도움이 되실 것입니다. 이번 포스팅은 꿀의 효능과 부작용 뿐만 아니라 유통기한이나 보관방법을 소개합니다. 꿀 효능 영양 보충: 꿀은 비타민 B와 C를 비롯한 여러 가지 영양소를 함유하고 있어 체력과 면역력 증진에 도움이 됩니다. 소화 촉진: 꿀에는 소화를 촉진시키는 효소가 많이 포함되어 있어 소화를 돕습니다. 피부 관리: 꿀은 미백 및 보습 효과가 있어 피부 관리에 좋습니다. 또한 항산화 성분이 풍.. 2023. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
