반응형 바나나식사1 바나나 효능과 보관 방법 바나나는 맛과 영양 가치로 유명한 과일로 우리의 일상 속에서 자주 볼 수 있는 과일 중 하나입니다. 많은 사람들이 그 맛에 빠져 있으며, 체력 보충이나 간식으로 자주 즐겨 먹습니다 이 글에서는 바나나의 효능과 보관 방법 그리고 부작용에 대해 알아보겠습니다. 같이보면 좋은 글 바나나, 소화 잘되는 음식!? 변비? 갈색반점? 냉장보관? 바나나, 소화 잘되는 음식!? 변비? 갈색반점? 냉장보관? 바나나는 요즘 마트에서 찾아보기 쉬운 과일 중 하나입니다. 사람들이 바나나가 어디에 좋다말은 많이 하지만 진짜 어디에 좋은지 그리고 어떤 도움을 주는지 잘 모르는 경우가 많습니다. 이러 onthesweet.com 바나나의 효능 1 에너지 보충 바나나는 당분이 풍부하여 빠르게 에너지를 공급해주는데 효과적입니다. 운동 전.. 2023. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
