반응형 김치장건강1 김치 - 효능!? 유산균!? 고혈압!? 섭취를 조심해야 할 사람!? 우리나라의 가장 대표적인 음식은 바로 김치 입니다. 김치를 항상 먹을때 우리나라 음식이라서 그냥 먹는 경우가 대부분 입니다. 라면 먹을때 그리고 김치전부터 각종 찌개까지 김치가 없으면 안될 만큼 김치는 우리나라 사람이라면 필수음식이라고 해도 과언이 아닙니다. 하지만 이런 김치에도 효능이 있으며, 주의해야할 질병도 있습니다. 김치가 건강에 좋은건 누구나 알고 있는 사실이지만 김치를 드실때에도 다음과 같은 질병 환자들은 조심히 섭취해야합니다. 이번 포스팅에서는 김치의 효능과 유산균 그리고 섭취를 조심해야 하는 사람에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 김치란 무엇인가요? 김치는 대표적인 한국 음식으로, 발효된 채소를 재료로 사용하여 만들어지는 발효 식품입니다. 주로 배추를 사용하여 만들지만, 무나 무순, 오이 등.. 2024. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
