반응형 요로결석식습관1 요로결석 원인 음식, 무심코 먹은 음식이!? 요로결석을 유발하는 음식이 있나요!? 목차요로결석 소개요로결석 원인 식습관요로결석 예방 식단 팁자주 묻는 질문 (FAQ)요로결석 소개요로결석은 신장, 요관, 방광 등의 요로계에 돌이 생기는 질환으로, 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 요로결석의 발생 원인 중 하나는 잘못된 식습관입니다. 이 글에서는 요로결석을 유발할 수 있는 식습관과 이를 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다.요로결석 원인 식습관 요로결석을 유발할 수 있는 주요 식습관은 다음과 같습니다:수분 섭취 부족: 충분한 수분을 섭취하지 않으면 소변이 농축되어 결석이 형성되기 쉬워집니다. 하루에 최소 2리터 이상의 물을 마시는 것이 중요합니다.과도한 소금 섭취: 소금을 과다하게 섭취하면 소변으로 배출되는 칼슘의 양이 증가하여 결석이 형성될 수 있습.. 2024. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
