본문 바로가기
반응형

분류 전체보기350

식중독 증상, 전염 될까!? 갑작스런 복통과 설사!? 식중독은 오염된 음식이나 물을 섭취하여 발생하는 급성 위장관 증상을 말합니다. 또한 식중독은 유해 미생물이나 독성 물질에 의해 발생하며, 세균성, 바이러스성, 원충성, 자연독, 화학적 식중독 등으로 분류됩니다. 갑작스런 구토, 설사, 복통 등이 있으며, 심한 경우 탈수, 쇼크 등이 발생할 수 있습니다. 이처럼 식중독 증상을 잘 몰라서 참는 경우가 종종 있습니다. 이번 포스팅에서는 식중독의 증상과 전염에 대해서 알아보겠습니다. 식중독 증상식중독 증상 요약식중독은 유해한 미생물이나 독성 물질이 포함된 음식을 섭취하여 발생하는 질환입니다.주요 증상으로는 구토, 설사, 복통, 발열 등이 있으며, 오염된 음식을 섭취한 후 72시간 이내에 나타납니다.세균성 식중독이 가장 흔한 원인이며, 살모넬라균, 포도상구균, 비.. 2024. 5. 6.
입냄새 심한이유와 제거방법! 냄새로 질병을!? 입냄새는 호흡 시 불쾌한 냄새가 나는 것을 말합니다. 이는 구강 내 세균 증식, 특정 음식 섭취, 만성 질환 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 입냄새는 크게 두 가지로 구분됩니다. 진성 입냄새(True Halitosis)는 실제로 불쾌한 냄새가 나는 경우이며, 가성 입냄새(Pseudo-Halitosis)는 본인이 냄새가 난다고 느끼지만, 실제로는 냄새가 나지 않는 경우입니다.진성 입냄새는 구강 내 세균 증식, 만성 질환 등 객관적인 원인이 있는 반면, 가성 입냄새는 심리적 요인이 주된 원인입니다.  이러한 입냄새는 개인의 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있으므로 체크하셔서 심한 경우에는 병원의 상담을 받아 보시는 것이 좋습니다. 입냄새 주요 원인입냄새의 주요 원인은 다음과 같습니다:구강 위생 불량:.. 2024. 5. 4.
우울증 극복방법, 우울증 환자가 자주하는말!? 요즘에 우울증이라는 단어는 그리 어려운 단어가 아닙니다. 사회생활을 하는 성인 부터 공부하는 학생까지 특정세대의 단어가 아닌 누구에게나 올 수 있는 증상 중 하나입니다. 하지만 이러한 우울증도 극복하는 방법을 있습니다.  이번 포스팅에서는 우울증 극복 방법과 우울증 환자들이 자주 하는 말을 체크 하셔서 주변의 이러한 말들을 자주 사용한다면 우울증 일 수 있습니다. 우울증 극복방법우울증은 복잡한 정신 건강 문제로, 단순한 해결책은 없습니다. 하지만 다음과 같은 다각도의 접근을 통해 효과적으로 극복할 수 있습니다.1. 감정 표현하기가족, 친구, 전문가 등과 솔직하게 감정을 나누는 것이 중요합니다.자신의 감정을 인정하고 표현하는 것은 우울증 극복의 첫 단계입니다.2. 스트레스 관리운동, 명상, 취미활동 등을 .. 2024. 5. 3.
맨발걷기 효능, 적당한 시간은 얼마!? 다이어트 도움될까!? 최근 맨발 걷기의 건강 효능이 좋다는 것이 알려지기 시작하면서 많은 분들이 맨발 걷기 운도을 하고 있습니다. 하지만 맨발로 걸었을 때에 어떤 이점이 있고 얼마나 걸어야 하는지 모른다면 부작용이 생길 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 맨발걷기의 효능과 적당한 시간을 알아보도록 하겠습니다.  맨발걷기의 효능맨발걷기는 전국적으로 인기를 끌고 있으며, 다음과 같은 건강 효과가 있습니다:혈액순환 촉진: 맨발로 걸을 때 발의 감각이 발달하여 균형을 잡기 위해 더 많은 근육을 사용하게 됩니다. 이를 통해 혈액순환이 촉진되어 건강에 도움이 됩니다.심리적 안정: 맨발로 자연 속에서 걸으면 스트레스 해소에 도움이 됩니다.고유감각 향상: 맨발로 걸으면 발의 고유감각이 향상되어 균형 잡기가 더 쉬워집니다.발 근육 강화: 맨발.. 2024. 5. 2.
살인 진드기에 물렸을 때 증상 (SFTS) 살인진드기는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)을 일으키는 주요 원인 진드기입니다. SFTS는 고열, 구토, 설사 등의 증상을 동반하며 혈소판 감소로 인한 출혈 위험이 있는 심각한 질병입니다.  살인진드기는 동아시아 지역에서 주로 발견되며, 사람을 포함한 다양한 동물을 숙주로 삼습니다. 살인진드기 증후군(SFTS) 개요살인진드기 증후군(SFTS)은 살인진드기에 의해 전파되는 중증 열성 혈소판 감소 증후군입니다.이 질병은 발열, 소화기 증상, 백혈구 및 혈소판 감소 등의 증상을 유발합니다.심한 경우 사망에 이를 수 있습니다.SFTS 주요 증상발열: 38°C 이상의 고열이 8-10일간 지속됩니다.소화기 증상: 식욕 감퇴, 구토, 설사, 복통 등이 나타납니다.혈액 관련 증상: 백혈구 및 혈소판 감소, 혈뇨, 혈.. 2024. 5. 1.
당뇨병 혈당 높이는 음식 10가지 당뇨병은 현대 사회에서 흔히 나타나는 질환중 하나입니다. 풍요로운 음식이 많아진 많큼 음식의 선택 또한 너무나 중요 합니다. 어느날 부터 음식을 드시고 난 이후 피로감과 목마름이 찾아 오고 있으시다면 당뇨병 초기이거나 당뇨병전 단계일 수도 있습니다.  평소에 음식이 당뇨병을 더욱더 빠르게 진행시키는 경우가 있으니 아래 10가지 음식을 참고 하셔서 건강한 식습관을 가지는 것을 추천합니다. 당뇨를 높이는 음식10가지당뇨 환자들은 혈당 관리가 매우 중요합니다. 다음과 같은 음식들은 혈당을 높일 수 있으므로 주의해야 합니다.1. 흰 빵 및 흰 쌀흰 빵과 흰 쌀은 탄수화물이 많아 혈당 상승을 유발할 수 있습니다.대신 현미, 보리, 귀리와 같은 통곡물을 선택하는 것이 좋습니다.2. 감자감자는 탄수화물과 전분 함량이.. 2024. 4. 30.
반응형

티스토리툴바