치매는 우리나라 65세 이상 노인 10명 중 1명이 앓고있는 질병입니다. 또한 매년 환자수가 증가하고 있으며, 치료비용과 간병인 고용 등 사회적 문제로도 대두되고있습니다. 하지만 많은 사람들이 치매라는 병 자체를 두려워하거나 부정적인 인식을 가지고 있어서 조기발견 및 예방활동이 부족한 상황이기도 합니다.
이번 글에서는 치매의 증상을 알아보고 체크 해보셔서 아래 내용에 해당되는 내용이 많이 있으시다면 가까운 병원이나 보건소로 가셔서 검사를 받아 보시기를 바랍니다.
치매란 무엇인가요?
치매는 후천적으로 다양한 원인에 의해 기억력을 비롯한 여러 인지기능의 장애가 생겨 일상생활을 유지할 수 없는 상태를 말해요. 즉, 정상적으로 성숙한 뇌가 후천적인 외상이나 질병 등 외인에 의하여 손상 또는 파괴되어 전반적으로 지능, 학습, 언어 등의 인지기능과 고등 정신기능이 떨어지는 복합적인 증상을 말합니다.
치매 초기증상으로는 어떤것들이 있나요?
- 치매초기증상 첫번째로는 최근 일에 대한 기억력 저하가 나타납니다. 이는 건망증과는 다르게 힌트를 주어도 기억하지 못하는 특징이 있습니다.
- 두번째로는 언어능력저하 입니다. 말을 하려다가 단어가 떠오르지 않거나 물건 이름이 금방 생각나지 않는 경우가 많습니다.
- 세번째로는 시공간 파악능력 저하입니다. 길을 잃거나 자주 가던 곳에서도 헤맨 경험이 있다면 의심해봐야 합니다.
- 네번째로는 판단력장애입니다. 돈 계산 실수가 잦아지고 통장 잔고를 착각하기도 하며 남을 의심하게 됩니다.
- 다섯번째로는 성격변화입니다. 감정 기복이 심해지고 사소한 일에도 화를 내거나 짜증을 내는 모습을 보입니다.
- 여섯번째로는 우울감입니다. 기분이 처지거나 무기력해지며 주변사람들에게 무관심해집니다.
- 일곱번째로는 두통/현기증 발생입니다.
- 여덟번째로는 수면장애입니다. 밤에 잠을 못자거나 낮에 지나치게 졸리는 현상이 반복됩니다.
- 아홉번째로는 식욕부진입니다.
- 열번째로는 무감동 혹은 무관심입니다. 의욕이 없고 매사에 관심이 없어집니다.
- 마지막으로 열한번째로는 집중력 감소입니다. 무언가를 하다가 자꾸 멍해지고 하던일을 까먹는 행동을 하게됩니다.
치매 예방에 도움이 되는 식품
치매 - 자주 먹었는데 치매유발!? 치매예방은 없을까!?
위 항목중 해당되는 사항이 5개 이상이라면 치매검사를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 가족력이 있거나 고혈압, 당뇨, 고지혈증등 만성질환이 있으신 분들은 더욱 주의해야합니다.
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