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이석증 증상!? 원인!? 자가진단법!? 두통과 어지러움증 때문에 걱정이 되시거나 고민이 되고 있다면 이석증을 한번쯤은 생각해 보셔야 합니다. 특히나 구토나 어지럼증은 대표적인 이석증이라고 볼 수 있습니다. 하지만 일반적으로 머리가 아프거나 어지러울때 두통약이나 진통제를 먹으며 지내다가 결국 병원을 찾기도 합니다. 이번 포스팅에서는 이석증의 원인과 증상 그리고 자가진단법을 알아보고, 자신의 상태를 체크해보시고 해당되시는 내용이 있다면 가까운 병원을 방문하시는 것을 추천드립니다. 이석증이란? 이석증은 내부귀에 문제가 생겨서 발생하는 평형장애의 한 종류로, 주요 증상으로는 어지럼증, 구토, 두통, 불안 등이 있습니다. 이석증이 발생하는 원인은 다양하지만, 대체로 내부귀에 있는 반고리관이나 전정기관에 이상이 생기면 발생합니다. 이들 부위는 몸의 위치.. 2024. 1. 1.
피부노화 증상!? 원인!? 노화촉진음식!? 예방 식습관!? 피부 노화란 나이가 들면서 일어나는 자연스러운 현상입니다. 하지만 사람마다 다른 속도로 진행되고 있고, 다양한 원인들이 존재하기 때문에 이를 파악하고 개선하려는 노력이 필요합니다. 특히 최근에는 환경오염과 미세먼지 등 외부 요인으로부터 영향을 받아 젊은 층에서도 피부 노화가 빠르게 진행되고 있습니다. 피부는 우리 삶의 중요한 부분을 차지 할만큼 관리가 매우 중요한 요소중 하나입니다. 이번 포스팅에서 피부노화의 원인과 음식에 대해서 살펴보고 건강한 피부를 유지하는데 도움이 되시기를 바랍니다. 피부노화 원인은 무엇인가요? 피부 노화는 다양한 요인에 의해 발생합니다. 여기에는 자연적인 노화 과정, 환경적 요인, 생활 습관 등이 포함됩니다. 자연적인 노화 과정: 나이가 들면서 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생산이 감.. 2023. 12. 30.
역류성 식도염 증상 - 기침!? 가슴통증!? 소화불량!? 생활습관!? 역류성 식도염이란 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 식도의 염증입니다. 속쓰림과 신트림 등의 증상이 나타나며 심하면 식도 점막에 궤양이나 출혈이 나타나기도 합니다. 특히 현대인에게 많이 나타나는 질환 중 하나로 최근 5년간 환자수가 약 2배 증가했다고 합니다. 우리나라 성인 10명 중 1명이 앓고 있다고 하니 결코 가볍게 넘길 질병은 아닙니다. 역류성 식도염 원인은 무엇인가요? 역류성 식도염의 대표적인 원인은 잘못된 식습관입니다. 과식하거나 야식을 먹는 습관, 식사 후 바로 눕는 습관등이 주요 원인이며 기름진 음식, 커피, 탄산음료 또한 좋지 않습니다. 이외에도 스트레스나 음주, 흡연 역시 영향을 미칩니다. 역류성 식도염 증상은 어떤가요? 역류성 식도염은 위에서 나온 음식이나 위산이 식도.. 2023. 12. 29.
공복 커피!? 혈당 불안정!? 속쓰림 원인이 될까? 커피는 우리 일상의 너무나 친근한 식품 중 하나입니다. 그만큼 우리에게 없어서는 안되는 필수 음료로 자리를 잡았습니다.또한 하루를 시작할때 식사보다는 커피를 먼저 드시는 분들이 종종 있습니다. 하지만 이러한 분들이 어느순간 부터 속쓰림을 호소하기도 합니다. 당뇨환자분들은 어느순간 혈당 조절이 잘 안되는 현상까지도 발생합니다. 이러한 이유는 커피의 영향이 어느정도 있다고 합니다. 이번 포스팅에서는 공복에 커피를 마시면 안되는 이유와 언제 마시면 좋은지에 대해서 소개합니다. 커피는 언제 마시는 것이 좋나요? 커피를 마실 최적의 시간은 사람마다 조금씩 다릅니다. 그 이유는 우리 몸의 생리적 리듬과 카페인에 대한 반응이 개인에 따라서 다르기 때문입니다. 그러나 일반적으로, 체내에서 코르티솔이라는 스트레스 호르몬.. 2023. 12. 20.
손발저림, 가슴통증, 소화불량, 혹시 혈관 막힘 증상일까!? 요즘 음식은 혈관 질환을 유발 할 수 있는 식생활로 많이 구성되어 있습니다. 어린아이부터 어르신들까지 혈관문제는 누구에게나 해당되는 질환 중 하나입니다. 혈관이 좋지 않을때 생기는 질환은 어떤 것들이 있으며, 혈관 막힘 증상이 있을때는 신체에 어떤 증상이 나타나는지 알아보겠습니다. 또한 혈관건강을 해치는 음식도 알아 두시면 도움이 되실 것입니다. 이번 포스팅에서는 혈관에 관하여 알아 보도록 하겠습니다. 혈관이 막히면 어떤 질병이 생기나요? 1. 관상동맥질환(이상혈관): 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀서 심장에 산소와 영양분이 부족해지는 질환입니다. 이로 인해 가슴 통증이나 심장마비가 발생할 수 있어요. 2. 뇌졸중: 혈관이 막히거나 뇌혈관이 파열되어 뇌세포에 혈액 공급이 차단되는 경우 .. 2023. 12. 19.
어지럼증 원인 - 이명!? 구토!? 검사!? 진료과!? 어지럼증과 이명은 우리 주변에서 흔하게 발생하는 증상이지만 원인을 제대로 파악하기 어려워 치료시기를 놓치는 경우가 많습니다. 하지만 이 두가지 증상은 모두 귀 질환으로부터 유발될 수 있다는 공통점이 있으며, 특히나 귀의 문제라면 반드시 이비인후과 전문의에게 진료를 받아야 합니다 이번 포스팅에서는 어지럼증원인과 이명 그리고 질환이 생겼을 때에는 어떤 진료과를 가야하는지에 대해서 자세히 소개합니다. 어지럼증 원인은 무엇인가요? 어지럼증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 일반적인 원인 중 몇 가지를 나열해 보겠습니다: 전정기관 이상: 전정기관은 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 귀의 일부입니다. 이 기관의 이상은 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 메니에르병, 전정신경염, 어지럼증을 동반한 두.. 2023. 12. 14.
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